COACH SPORTIF

Caroline ALONSO

CARO COACH

07 85 36 25 16

Qu'elle est ma devise ?

Ma devise

que vous ne puissiez plus vous passer de moi !

Quels sont mes services ?

Je propose des cours de sport, J’interviens à domicile ou en entreprise pour le bien être de tous. Tonifier, sculpter, galber, perte de poids, préparation physique en vu d’un challenge ou concours, j’adapte mes cours en fonction de vos besoins.

Les cours sont alors diversifiés : Body sculpté, Cuisse abdos fessiers, running, calcul de la VMA, Pilates, stretching….

Je peux aussi vous proposer un suivi nutritionnel; des Conseils en alimentation pour répondre vos
objectifs.

Quelles sont mes valeurs ?

La bienveillance avant tout. J’étudie dans un premier temps votre capacité à recevoir l’effort.Chaque individu est différent et j’adapte donc mon cours pour VOUS.

Une touche d’énergie, une pointe de bonne humeur, un peu de motivation et c’est parti !

Pourquoi j'adhère à RézoArc ?

Je suis indépendante, donc le but d’adhérer à ce réseau est d’échanger avec des professionnels, de communiquer sur nos besoins, nos envies d’évolution, la communication, les recommandations.

Mes passions

La danse, Les restos entre copines, la marche en plein air

Mon plat préféré

Pas de plat en particulier mais j’adore bruncher le dimanche

Mon film préféré

Dirty dancing (confrontation, passion, determination)

La chanson qui me représente le mieux

THE SHOW MUST GO ON
de Queen